Yoga et massage thaï à Montbrun-les-Bains
Un lieu de bien-être niché au cœur de la Drôme provençale, où Laurence et Ransley vous accueillent pour des séances de yoga et de massage thaï traditionnel.
Nos services
Yoga
Cours collectifs de 2 heures : Yin yoga pour le lâcher-prise et la détente profonde, ou yoga dynamique pour la tonicité et la vitalité. Accessible à tous, sans prérequis de souplesse.
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Massage thaï
Massage traditionnel issu de la tradition du Nord de la Thaïlande. Détente profonde, bien-être global et accompagnement thérapeutique. À partir de 80€.
Voir les tarifs →Yoga
L'approche de Laurence dans son enseignement du yoga est de permettre à chacun(e) de développer sa proprioception en prenant conscience des limites corporelles initiales.
Agir sur les polarités énergétiques yin-yang (passives-actives) à travers la pratique du yoga, c'est découvrir leur complémentarité afin de développer souplesse et tonicité corporelle mais aussi d'apporter un rééquilibrage psychique souvent nécessaire au quotidien.
Le yoga de Laurence utilise le corps comme véhicule pour agir sur le mental et l'émotionnel. Accessible à tous, il n'est pas nécessaire d'être souple au départ, on le devient peu à peu !
Yin Yoga
- Lâcher-prise
- Étirements passifs
- Travail des fascias
- Détente profonde
Yoga Dynamique
- Engagement musculaire
- Postures actives
- Tonicité et vitalité
- Travail de la volonté
Massage Thaï Traditionnel
Ransley et Laurence ont développé une approche unique du massage thaï en fusionnant les gestes appris auprès de différents maîtres, dans la tradition du Nord de la Thaïlande propre à la ville de Chiang Maï.
Leur philosophie est d'apporter détente et bien-être mais aussi de répondre à un besoin thérapeutique des patients pour les aider à développer une santé globale, physique et mentale.
Les massages s'adressent à tous les adultes, à l'exception des personnes atteintes de certaines pathologies lourdes pour lesquelles ce type de massage peut être contre-indiqué.
Stages & Retraites
Laurence organise des stages intensifs de yoga pour approfondir votre pratique dans des cadres exceptionnels.
Week-ends intensifs
Immersion de courte durée pour approfondir votre pratique du yoga sur un week-end.
Séjours de 5 à 8 jours
Retraites prolongées pour une transformation profonde et un ressourcement complet.
Nos lieux de stage
Montbrun-les-Bains
Drôme provençale
Chorges
Alpes
Île de San Pietro
Sardaigne, Italie
À propos
Laurence Cordonnery
Professeure de yoga / Praticienne en massage thaï
Laurence pratique le yoga depuis plus de 20 ans et l'enseigne depuis 2011 en tant que membre de la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga (FNEY), un gage de qualité dans l'enseignement du yoga en France.
Elle accompagne, à travers le yoga, le développement des circuits énergétiques dans le corps, l'apaisement du mental avec la synchronisation de la respiration avec le geste. Elle approfondit sans cesse ses connaissances du corps et l'art du lâcher-prise avec des pratiques complémentaires telles que la méditation et le massage thaï.
Elle a suivi les mêmes enseignements thaïs que Ransley, auprès des mêmes maîtres.
Ransley Bassy
Praticien en massage traditionnel thaï / Musicien et Auteur-Compositeur
Né à l'Île Maurice, Ransley arrive en France dans les années 80. Il étudie la musique à Paris et collabore pendant trente ans avec divers groupes en tant qu'artiste. Son parcours vers le bien-être commence avec des stages en nutrition et huiles essentielles, puis en 2016 il obtient le diplôme d'hydro-thérapeute.
Il se forme ensuite au massage traditionnel thaï pendant cinq années consécutives en Thaïlande, auprès de maîtres renommés : Pichest Boonthume, Homprang Chaleekanha et Charles Bréger. Cette vocation fait écho à une transmission familiale de sa tante guérisseuse.
Le Lieu
Ensemble, nous avons rénové la maison des ancêtres de Laurence, qui fût autrefois un café du village, et nous l'avons transformée en un lieu de bien-être, pour y prendre un temps pour soi-même.
Informations Pratiques
Tous nos services sont disponibles uniquement sur place. Nous vous accueillons en français et en anglais.
Massage Thaï
Sur rendez-vous par téléphone
Adresse :25 rue du Beffroi
Montbrun-les-Bains Voir sur Google Maps →
Yoga
Inscription par téléphone ou email
Salle intérieure au 25 rue du Beffroi
Plateforme en bois de 100m² à l'ombre des tilleuls centenaires
Verger des Trois TilleulsChemin du Colombier
Contact
Pour réserver une séance de massage ou vous inscrire à un cours de yoga, contactez-nous par téléphone ou via ce formulaire.
Nous trouver
25 rue du Beffroi26570 Montbrun-les-Bains
France
Langues
Français et Anglais